メタ認知 読書 知識

読書でメタ認知を高める

読書が好きという方の中には、メタ認知能力が高い方も多いです。
読書は、知識を幅広く身に付けられるため、効率的にメタ認知能力を高めることができます。

 

本のジャンルに関しては特に決まったものはないので、自分が興味のあるものから了見を広げていくというのも良いですが、自己啓発本のような自分を客観的に見られる本を選択すると、さらに効果的だと言えます。

 

本自体は色々なものが販売されているので、自分に合ったものを見つけるのは意外と難しいものです。
本屋やネットなどには、書籍のおすすめのランキングなども掲載されているので、その中から選んでみるというのも良いですね。
興味があるものはもちろん、全く未知のジャンルに手を出してみることも知識の幅を広げるためには効果的です。

 

また、漫画を読書としている方もいますが、漫画は絵があることによって思考力自体は低いので、あまり知識を広げることには繋がりません。

 

ただ、メタ認知においては、漫画によって自分の視野を広げたり、キャラクターと自分を重ねて感情移入することもできるので、読み方によっては効果的だとも言われています。

 

読書を通して自分を客観視できるようにしてみましょう。

スポンサーリンク